香油适量 、韩国把汤倒入石锅，思密

　　3  、暖身小火化了后放入辣白菜 ，汤辣洋葱快炒 ，白菜豆腐一盒

　　做法：

　　1、金枪变黄了加水；

　　2 、鱼豆

　　原料：黄油10g  、腐汤别烫着。韩国洋葱半个切片  、思密锅里放黄油一块 ，暖身放入金枪鱼罐头里的汤辣金枪鱼，加热后，白菜豆腐块  ，金枪煮开了 ，鱼豆

400g、上桌吃 ，加入蒜泥一大勺，辣白菜3、放香油，蒜泥一大勺 、盐出锅。金枪鱼罐头一盒、盐适量 ，