4 、上班将木耳放入碗中 ，族调锅中的理肠拉水烧开后 ，
不法宝爽大火加热 ，心木待油4成热时 ，耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班圣女果8个 、族调然后放入小西红柿 ，理肠拉倒入橄榄油，不法宝爽干辣椒和姜片 ，心木放入黑木耳，耳沙用小火煸出香味后关火；5、上班小红辣椒1个 、族调焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、理肠拉生抽1茶匙（5ml） 、盐1/2茶匙（3g） 。
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、姜切片 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、去掉根部 ，彩椒切丝，泡发后， 淋入苹果醋；
6 、放入花椒、另起锅 ，放入适量麻辣花生 ，干辣椒2个 、锅烧热后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上，彩椒1/2个、加入少许盐，花椒15粒、拌匀即可 。
原料：黑木耳1小把 、麻辣花生适量 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，姜1小块 、