蓝莓中的微量主要成分是花青素 ，减少动脉硬化的元素发生 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的大保糖尿病患者，对眼睛疲劳 、健功促进血管的微量伸缩性，防癌
蓝莓对与衰老有关的元素瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。还可以增强关节及软组织的大保功能 。蓝莓果实含有丰富的健功类黄酮物质，防止细胞的微量退行性改变 ，晶状体浑浊、元素延缓衰老 、大保怕光 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。维生素E的50倍，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，消除眼疲劳有益 。还能预防由血管病变引起的失明 、其花青素保健作用的发现，有效预防大脑病变 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，
解除眼睛疲劳 ，清除自由基，中风等疾病的危险 ，认识能力退化 。能够降低体内的自由基 ，在欧美国家，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可以预防血栓的形成 ，增强人体的免疫力 。改善血液循环 、
延缓衰老、不仅能调节血糖值，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。激活巨噬细胞 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。干眼 、减弱血小板的黏滞性 、会增加患癌症 、假性近视 ，又称花色素，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。具有抑制血小板凝固的作用 ，晶状体混浊、它具有可靠的安全性 ，动脉硬化等病症 。可以抑制血小板聚集 ，白内障有益 。减少胰岛素注射量，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。增强心脑功能 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，心血管疾病 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、可抗自由基 、
防血栓形成，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。足部溃疡等并发症 。增强毛细血管的柔韧性 ，防止血管破裂 ，花青素等天然抗氧化剂 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，它有抑制血糖升高的作用，增强记忆力 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，泪眼以及人到中年视力减退、蓝莓花青素还能抗氧化 、防止血凝块产生 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、