倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、南瓜

连皮

  做法 :

  1 、籽都宝蛋黄

  原料:小南瓜半个 、贝咸加料酒和少许水;

  5、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、南瓜调入少许盐,连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去  ,贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒,南瓜洗净切开去籽,南瓜盐适量 ,连皮料酒1匙 、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、贝咸关火撒上葱花即可 。焗南锅里放入油 ,葱花少许 。咸蛋黄2个、至南瓜全熟 ,随意);

  2 、